top of page
Tapahtumat
tapahtumat_png.png
Katso myös Villa Sydänmaan

Tämä erikoinen aika, jota nyt elämme on hidastuttanut elämän tahtia. Se on hyvin tervetullutta. 
Olen kiitollinen kaikille, jotka tulevat tapahtumiin. Kiitos kun ilmoittaudut ajoissa, se lämmittää mieltäni.
Nähdään meillä!

Rakkaudella, Niina - Villa Sydänmaa Tmi


 

KEVÄT 2024 VAKIOTUNNIT

(päivitetään elokuussa 2024)

PALOSAARENTIE 23, 65200 VAASA

M A A N A N T A I  

13.5. klo. 18-19.30 Heal & Relax with the Sounds

20.5.-10.6. Klo. 17- 18 ÄITI & VAUVA JOOGA-kurssi

20.5 -10.6. klo. 19 - 20.30 Synnytykseen valmentava RASKAUSJOOGA

 

ILMOITTAUTUMINEN: info@miamaa.fi

 

www.miamaa.fi 

         

T I I S T A I    

K E S K I V I I K K O 

17:30 Oma hetki -tunti / Niina Nabb, www.villasydanmaa.fi, ILMOITTAUTUMINEN

T O R S T A I

 

 

P E R J A N T A I

12:00 Vauvapiiri, Janna Oinas, täydellinen kuvaus vauvapiiristä tämän sivun lopussa, ILMOITTAUTUMISET

8 x parilliset viikot

               

 

S U N N U N T A I

18:00 My True Voice - lauluillat, Jenny Sandelin, joka toinen sunnuntai (parilliset viikot),

 

ilmoittauttuminen Slotti-linkistä alla

 

 

     

TULEVAT TAPAHTUMAT 

  

  • 5.-6.6. Villa Sydänmaa on mukana Palosaaren karnevaaleilla, OHJELMA

  • ke 12.6. klo 17-19:30 Chakra tasapainotus hoito & rentoutus by Niina, LISÄTIETOJA

  • ti 18.6. klo 18-19:30 Äänimaljarentoutus, Johanna Koski, LISÄTIETOJA

  • ke 26.6. klo 10-17 Terveyskonsultaatiot by Ayurveda Nordic, LISÄTIETOJA

  • la-su 7.-8.9.2024 klo 11-18 REIKI 1-KURSSI by Niina, LISÄTIETOJA


    VAUVAPERHEIDEN KESÄKAHVILA by Janna Oinas, LISÄTIETOJA
    TIISTAISIN  klo 10:30-12/ ilmoittautumiset: Ota yhteyttä sähköpostitse feminiafysio@gmail.com ja varaa paikkanne yksittäisiin kertoihin tai koko kesäksi. Ilmoita nimenne, vauvan ikä ja mahdolliset allergiat/ruoka-aineherkkyydet.

  • 18.6. Vanhemman ja vauvan juhannustanssit
  • 2.7. Aistikylpy

  • 23.7. Värikylpy

  • 6.8. Vanhemman ja vauvan kehonhuoltohetki

 

 

Niinan omiin (Villa Sydänmaa Tmi) sekä satunnaisiin muihin tapahtumiin voit ilmoituttua Slotti -linkin kautta.

Muissa tapahtumissa järjestäjä käyttää omaa järjestelmäänsä tai sähköposti -ilmoittautumiskäytäntöä. Ilmoittautumiskäytäntö ilmoitetaan lisätiedoissa.

 

Oma hetki -tunti

Lempeä ja hoitava

kesätauolla - jatkamme jälleen elokuussa
Keskiviikkoisin klo 17.30–18.30


 

Oma hetki -tunti on hoitava ja tasapainottava kokonaisuus. Tunnin aikana hoidat itse itseäsi, puhdistaen ja täyttäen energiavarojasi. Tunnilla tehdään helppoja, mutta tärkeitä energia harjoituksia, venytellään lempeästi kehoa auki sekä keskitytään hengittämiseen, joka tukee kehoa ja hyvää oloa.

Tässä ajassa meidän on tärkeää pitää huolta itsestämme ja löytää uusia tapoja hoitaa kehoa ja mieltä. Oma hetki -tunti on luotu auttamaan sinua arjessasi – annathan tämän hetken itsellesi, edes kerran viikossa.

Oma hetki_uusi pohja.png

Chakrojen tasapainotushoito & rentoutus

Ke 12.6.2024 klo 17:30-19:00
 

Chakrojen tasapainotus -tunnilla teemme rentouttavan ja puhdistavan 12 chakraan hoidon. Pue yllesi rennot vaatteet ja tuo halutessasi mukanasi lempi kristallikiviä vahvistamaan hoitoa.

Chakratasapainotus hoito.png
Siivet kulta.PNG

Enkeliviestit-ilta

Su 19.5.2024 klo 17:00-18:30
 

Aloitamme illan energiaharjoituksilla, teemme rentouttavan ja puhdistavan meditaation illan teeman mukaan, mikä virittää meitä lempeästi energioihin. Meditaation jälkeen ilta on omistettu korttitulkinnoille. Tulkinnoissa käytämme perinteisesti viesti-pakkoja (Native Spirit, Enkeli-

ja Jumalatar -pakat).

Buddha_VS.PNG

VILLA SYDÄNMAA -ILTA
(entiseltä nimeltään SYDÄMEN VOIMA-naistenpiiri)

Joka kuukauden 1. sunnuntai klo 18-19:30
kesätauolla - jatkamme jälleen elo-/syyskuussa
 

Aikoinaan naiset ovat kokoontuneet piireihin, jakamaan ja purkamaan ajatuksiaan sekä voimaantumaan yhdessä. Tämä suorituskeskeinen arki ei anna meille aina rauhaa, mitä kaipaamme ja olemme helposti levottomia, turhautuneita ja väsyneitä arjessamme. Etsimme tai haluaisimme etsiä, jos sellaiseen jää aikaa, enemmän merkitystä elämäämme. Kasaantuneille ikävillekin tunteille olisi hyvä löytää tapa kanavoida niitä pois ja mikä onkaan parempaa kuin vertaistuki. Sitä me naiset tarvitsemme ja sen me osaamme. Kun toimimme oman sydämemme voiman kautta, maailma on paljon parempi paikka olla ja elää.

My true voice.png

Välkommen på sångkvällar med låg tröskel för ett glatt sinne! Du får frigöra och stärka din röst och uppleva sångens glädje i en varm miljö. Sångkvällarna dras av operasångerskan/sångläraren Jenny Sandelin

HINTA/PRIS: 15 EUR kerta

ILMOITTAUTUMINEN / ANMÄLNING:

https://slotti.fi/booking/villasydanmaa/

MAKSU / BETALNINGEN: käteinen/kontant, MP

MY TRUE VOICE -lauluillat

kesätauolla - jatkamme jälleen elokuussa
Joka toinen parillinen sunnuntai klo 18
kauden aloitus 28.1.2024

 

 

 

Kaipaatko musiikkia elämääsi? Kaipaatko ihmisiä ja mukavaa yhdessäoloa?

Tervetuloa matalan kynnyksen ja hyvän mielen lauluiltoihin. Laulaminen alentaa stressiä ja nostamme omaa värähtelyämme laulamalla. Mikään musiikki ei värähtele kehossa samalla tavalla kuin oma lauluäänesi ja laulaessa koko keho hyötyy tästä värähtelystä. Yhdessä laulaminen lisää yhteenkuuluvuuden tunnetta sekä sanotaan, että yhdessä laulaminen saa aikaan myös sydämen sykkeiden synkronisoitumisen.

Lauluiltojen opettajana toimii ihana Jenny Sandelin. Hän on oopperalaulaja/laulunopettaja ja hänen opastuksellaan saamme tutustua niin mantralaulantaan sekä kokeilla muitakin laulutyylejä.

 

Lämminhenkisessä miljöössä saat vapauttaa ja voimaannuttaa äänesi sekä kokea laulun ja musiikin parantavaa voimaa, iloa ja energiaa.

Tule sellaisena kuin olet! Vaikka oma ääni jännittäisi, kaiva se esille – laulaminen saa meidät hyvälle mielelle!

 

Polttarit, synttärit ja tyky.png

VARAA MEILTÄ OHJELMA:
SYNTTÄRIT-, POLTTARIT-, TYKY -PÄIVÄ

Kaipaatko erilaista ohjelmaa synttäreille, polttareihin tai vaikkapa Tyky -päivään.

 

Luodaan yhdessä sellainen tapahtuma, joka on juuri teidän tarpeisiinne, yhdistelemällä eri konsepteja. Oma hetki, Chakrahoito, tanssia, Enkeliviestejä tai erilaisia workshoppeja tai vaikkapa Unelmakartan valmistus ja unelmien siunaaminen. Otathan yhteyttä ja mietitään yhdessä sinulle ja ystävillesi mieleinen päivä tai parituntinen meillä.

 

POLTTARI -PÄIVÄN PALAUTE:

♡♡ Sinun ohjelmasi oli kyllä aivan upea ja herkisti monet ihan yllättäenkin. Juttelimme kokemuksista pitkin viikonloppua, ja vaikka osallistujina oli sekä täysin ensikosketuksen energia- ja ”henkimaailman” asioihin saaneita sekä todella syvästi näiden asioiden parissa viettäviä, niin tuntui että jokainen sai tästä ohjelmasta itselleen jotain kotiin vietävää.♡

Teemeditaatio.png

MEDITAATIOON JA LÄSNÄOLON EDUT

♡ Vähentynyt stressi ja ahdistus

♡ Lisääntynyt rauha ja keskittymiskyky

♡ Rauhallinen alku, tauko tai lopetus päivällesi

TEE MEDITAATIO

to 5.10.2023 klo 19:00-20:00
 

Teen juominen on ollut rauhallinen ja lohdullinen rituaali monille eri kulttuureille kautta historian. Teen juominen auttaa rauhoittamaan mieltäsi ja keskittymään hetkeen. Teen voit nauttia yksin tai tällä kertaa samanhenkisten ihmiset ympäröimänä, tiedostaen ja meditatiivisesti, hiljentyen. Teen nauttiminen on vain osa illan kulkua.

 

Illan aikana tehdään perinteiset energiaharjoitukset ja laskeudutaan hetkeen. Juodaan teetä ajatuksella ja lopuksi ohjattu meditaatio ja rentoutuminen.

Osa teehetkeä, on kaunis kuppi. Jos sinulla on ihana, lempi teekuppi/-muki kotona, voit tuoda oman kupin mukanasi, muutoin tarjoilen teen perinteisesti kukkamukeistani.

Meditaatio vahvistaa mieltäsi, samoin kuin kehon treenaaminen kehoasi. Meditaation tarkoitus ei ole tyhjentää täysin mieltäsi, vaan auttaa sinua ymmärtämään sitä paremmin. Tarkoituksena on saavuttaa tila, jossa olet täysin läsnä.
 

 

Ilmoittauduthan viimeistään 24h ennen. Ilmoittautumiset juuri ennen tapahtumaa onnistuvat vielä, jos ryhmä on saatu kokoon ja tapahtuma järjestetään. Lämmin kiitos kun ilmoittaudut ajoissa.

 

Reiki 1 -kurssi

la-su 7.-8.9.2024 klo 11-18
 

Reki1 kurssin kuva.png

Reiki on monelle ensimmäinen kosketus energiaparantamiseen. Meillä kaikilla on energia parantamisen taito, mutta Reiki voi olla tapa, jolla se löydetään ja aktivoidaan omaan arkeen ja elämään. Reiki 1 -kurssin käyneet voivat hoitaa itseään sekä läheisiään. Reiki on tehokas ja kokonaisvaltainen hoitomenetelmä, jonka voi oppia kuka tahansa.

Kurssilla saat Reiki 1 -viritykset, laajan kirjallisen materiaali sekä harjoittelemme hoitoja. Kurssilleni mahtuu 6 osallistujaa. Pidän kurssin tarkoituksella pienenä, sillä haluan kurssin olevan turvallinen ja keskusteleva tunnelmaltaan. Jos kurssi kutsuu sinua, varaathan paikkasi pikimmiten.

Reiki 1 -kurssilla opitaan reikin perusasioita, kuten hoitaminen, reikin historiaa, käyttömahdollisuuksia ja vaikutuksia sekä lisäksi tietoa chakroista.

♡ ♡ ♡

KURSSIN KOULUTTAJANA TOIMII: Niina Nabb, Reiki Master

Kurssin hinta: 144 EUR (sis. alv, materiaalin sekä pientä tarjoilua)

Ilmoittautuminen sähköpostitse: niina@villasydanmaa.fi

MAKSAMINEN: Kurssinmaksu maksetaan ennen kurssia tilille. Maksu- ja osallistumisohjeet  saat sähköpostiisi.

PERUUTUSEHTO: Viikkoa (30.8.2024) ennen, mutta viimeistään 24 tuntia ennen tapahtuman alkua tehdyistä peruutuksista perimme 50 % osallistumismaksusta. Alle 24 tuntia ennen kurssia tehdystä peruutuksesta peritään täysi hinta.

 

Lämpimästi tervetuloa! Uusi aika elämässäsi on alkamassa!

Vierailijatapahtmat

Janna Oinas
tulevat tapahtumat
kevät-kesä 2024

Tapahtuman kuvaus

Tervetuloa Villa Sydänmaahan Vauvakahvilaan, kesän iloisimpaan kohtaamispaikkaan Vaasan alueen vauvaperheille!

Vauvakahvila järjestetään kuutena kesätiistaina klo 10.30-12, aloitamme toukokuun lopussa ja jatkamme elokuun alkuun asti. Ohjaajana toimii Janna Oinas, lapsiperheiden hyvinvoinnin moniosaaja.

Vauvakahvilassa on aina:

  • Noin 30 min kevyt matalan kynnyksen ohjelma vaihtuvalla teemalla

  • 1h rentoa seurustelua, leikkiä, kahvi/tee & pientä purtavaa

 

Kesän ohjelma:

  • 28.5. loruhieronta

  • 4.6. sointukylpy

  • 18.6. vanhemman ja vauvan juhannustanssi 

  • 2.7. aistikylpy

  • 23.7. värikylpy

  • 6.8. vanhemman ja vauvan kehonhuoltohetki

 

Hinta ja ilmoittautuminen:

10€/kerta (ilmoittautuminen viim. viikkoa ennen) - sis. osallistuminen vauvakahvilaan, ohjelma, kahvi/tee & pientä purtavaa

59€ koko kesän vauvakahvila jäsenyys - sis. osallistuminen kaikille vauvakahvilakerroille, ohjelma, kahvi/tee, naposteltava

Vauvakahvila toteutuu kun ilmoittautuneita on vähintään kuusi kappaletta viikkoa ennen toteutusaikaa. Varmista paikkanne jäsenyydellä kesän vauvakahvilaan. Sitova ilmoittautuminen sähköpostitse feminiafysio@gmail.com."

ÄÄNIMALJARENTOUTUS
by Johanna Koski

16.5.2024 klo 18-19:30
 

Tapahtuman kuvaus

Tervetuloa rentoutumaan äänimaljojen äänen johdatuksella. Salli itsellesi juuri se aika mitä äänimaljojen ääni sinua auttaa löytämään. Matka itseesi. Äänen värähtely ja ääniaallot auttavat sinua löytämään sen taajuuden missä koet kehon ja mielen eheyttävän tasapainon. Jokainen kerta äänimalja rentoutuksessa on erilainen. Jokaisella ihmisellä se on uniikki kokemus. Äänimaljat selkeyttävät juuri siitä mitä koet elämässäsi tässä hetkessä.

Voit ottaa mukaasi oman alustan, tyynyn ja filtin tai voit lainata paikan päältä. Ota lämpimät ja rennot vaatteet yllesi sekä vesipullo.

 

Ilmoittautuminen:
https://slotti.fi/booking/villasydanmaa/

 

Hinta / pris:
25 EUR (kortilla tai käteisellä)

Järjestäjä: Johanna Koski , Purppura Puu

DEEP BREATH CACAO CEREMONY
by Paolo Da Floresta


pe 31.5.2024 klo 18-21:30

Järjestäjä

Paolo Da Floresta

 

Tapahtuman kuvaus

This Deep Breath Cacao Ceremony is a combination of breathwork and heart opening with ceremonial cacao.

We benefit from the heart opening qualities of this divine elixir and consciously move energy through our bodies using guided breathwork.

We come together as one tribe during the ceremony in a space of love and respect and whatever comes to the surface during the ceremony, the journey is inward yet will have ripple effects within the group and our interactions in the coming days.

We open up to work with the subtle energy body where we can free up blockages in our flow of prana, emotional body where we can release suppressed emotions, mental body where thoughts fuse into matter and we create our reality and physical body where ailments can potentially be resolved.

This inner work will be gently guided by the medicine of ceremonial cacao in a sacred manner to open us up and take us out of the thinking mind, journeying with sound to deepen into our centres with a non aggressive breathing technique, coming home.

ABOUT THE HISTORY OF CACAO

Cacao was used by several ancient Meso-American societies including the Mayan cultures as a facilitator in vision quest to their inner guides and during sacred rituals and ceremonies.

There is an unseen magic to this divine elixir recognised by these cultures that deemed it a sacred beverage to be consumed ceremonially. The Cacao elixir can act as a spiritual guide during the breathwork journey.

ABOUT THE CACAO

We work with very high quality ceremonial cacao from South America.

Ceremonial cacao is made from whole organic Cacao beans. These beans pass through a fermentation process necessary for cultivating their optimum flavor and activating certain natural compounds. The beans are then roasted at low temperatures or even sundried, the husks are then hand peeled and stone ground by traditional means into a dense block of paste which retains all the original fats and nutrients in their natural balance unlike cacao powder.

Ceremonial cacao elixir is not a super food it is a super natural food, rich in magnesium, chromium, copper, calcium, manganese, zinc, sulfur, iron, and phosphorous, abundant in antioxiants and encourages the release of endorphins like dopamine throughout the body which ease symptoms of PMS and depression by boosting our mood and contains two nuerotransmitters PEA (phenylethylamine) nicknamed the love molecule and Anandamide the bliss chemical named after the sanskrit word Ananda which simply means bliss and joy.

ABOUT THE BREATHWORK

Deep Breath is a flowing non aggressive way to work with the breath and the body. Moving pranic energy through the body the
process can often energize, relax, release emotional blockages and memories of past important life events can also surface on such a deep journey.

The breath is in two parts, masculine and feminine, active and passive, inhale and exhale, merging into a oneness. This process can be truly a wonderful experience harmonizing the polarity of yin yang energies into union.

The journey will be safely and lovingly facilitated and guided by Paolo da Floresta.

PAOLO

My origins of the Mediterranean and star-signs of the water element, I have found myself drawn to water all my life and through my experiences with Free-diving I learned how the breath can effect our emotional and mental bodies and also put us in deep states of relaxation.

In 2012 was intuitively called to learn Rebirthing breathwork where I studied under the guidance of the late Leonard Orr, founder of Rebirthing in the west. It was a profound experience and afterwards I felt the call to travel and share the breathwork. Shortly after I connected with cacao and blue lotus earth medicines and found they can help with the journeying and these ceremonies were born.
I have been working with breathwork for 10 years now since 2012.

BOOK YOUR PLACE

To reserve your place please contact Paolo to pay in advance and you will be forwarded details of how to pay, the price is €55 by bank transfer.

As we have limited number of places for this workshop the booking is non refundable, if for some reason you need to cancel it is transferable to another person if you can find a replacement for your place.

Paolo: paolodafloresta@gmail.com

PREPARATION

Please don't eat a heavy meal before the workshop, some fruit is best an hour before. Try to stay off coffee in the morning if possible.
Please bring a water bottle to stay hydrated, we have yoga mats to lay on and a blanket but you are welcome to bring your own for extra comfort during the ceremony. If you are sensitive to light a blindfold or neck scarf to cover the eyes is recommended.

 

Please arrive 10 or 15 minutes early so we are all ready to begin at 18:00. Thank you.

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen

paolodafloresta@gmail.com

https://florestacacao.wordpress.com

Hinta

55€ ilmoittautumisen yhteydessä saat maksutiedot


Northern Shamanic Breathwork
by Merja Kallunki

la 30.3.2024 klo 15-17:30
 

Järjestäjä

Merja Kallunki

 

Kurssin kuvaus

Tämä työpaja on traumasensitiivisesti ohjattu syvähengitystyöpaja.

Seremoniallisen aloituksen jälkeen laskeudumme hengitysharjoitukseen päättäen illan loppupiiriin.

Hengitystavan on osoitettu muuttavan hermoston toimintaan vaikuttaen tietoisen mielen ja alitajunnan tapaan toimia yhdessä. Bessel Van Der Kolk totesi kirjassaan Body Keeps the Score, että koettu trauma (oli sen miten iso tai pieni tahansa) erottaa ihmisen nykyelämästään ja vangitsee menneisyyteen. Hengitys vaikuttaa suoraan esim suruun ja ahdistukseen, joten se voi auttaa integroimaan kokemuksia osaksi omaa elämänhistoriaa.

Vahva hengitysharjoitus toimii etenkin silloin, kun omaa läsnä olevaa tunnetilaa on vaikeaa sanallistaa. Tämä on yksi niin sanotuista isoista hengitysmodaliteeteista, jotka vapauttavat DMT hormonia aivoista saaden mielen ohjelmoinnit hiljenemään tuottaen rauhan tilaa. Ei välttämättä tarvitse sanallistaa mitään, harjoituksen jälkeen voi vain olla.

Tapahtuma kestää 2-2,5 tuntia, aloitamme alkukeskustelulla, teemme lyhyen somaattisen liikkeen meditaation ja seremonian myötä laskeudumme hengitykseen. Varsinainen hengitystyöskentely kestää tunnin ja päätämme loppukeskusteluun. Mitään ei tarvitse jakaa, jos ei halua.

Työpajassa käytetään shamaanirumpuja, musiikkia, laulua ja erilaisia soittimia.


 

Hinta:

Hinta 30 e (myös Epassi)

Muhun voi tutustua mun nettisivuilla:

Muuta:

www.merjakallunki.fi

Peruutusehdot: sitova ilmoittautuminen. Ilmoittautumisen jälkeen, laitan viestillä maksuohjeet. Sairastapauksessa saat mahdollisuuden osallistua seuraavaan tapahtumaan, jahka sellaisen saan järjestettyä. Muut peruutukset tapauskohtaisesti (esim. liikenteestä johtuvat myöhästymiset tms. pohditaan yhdessä tapauskohtaisesti).

Mikäli peruutus tapahtuu ilman pakottavaa syytä alle 24 h ennen, maksua ei palauteta.

Ilmoittautuminen Merja.rp.Kallunki(a)gmail.com tai wa 0400316541

Mahdollisuus yksilö hoitoihin lauantaina. Lisätietoja tulossa erillisellä postauksella. Voit myös kysellä hoidoista Merjalta tai käydä nettisivuilla.

 

 

Villa Sydänmaa space.png

Aivan mahtava päivä. Parasta mitä olen kokenut pitkään aikaan. Aivan varmasti kokeilen mehustamista. Tunteiden tikapuista loksahti moni asia kohdalleen ja antoi aivan uusia näkökulmia ihmissuhteisiin ja itseeni!

— Osallistuja 4.5.2019

Hyvä ja koskettava luentopäivä. Ehdottomasti lisää tällaisia tapahtumia Vaasaan. Kauan jo odotettu tällaisia ja retriittejä myös. Paikka oli loistava!

— Osallistuja 4.5.2019

bottom of page